루테인 추천
눈을 많이 쓰는 직업군에 속해 있는
분이라고 하면 오늘 제가 알려드리는
루테인 추천 정보에
관심을 둬 보시면 좋겠어요.
눈이라는 부위가 그런 건데요,
미리 개선하고 보호하려고
노력을 해야 하는데
막상 아프고 나서야 관심을
갖는 비율이 많다 하더라구요
사실 엄청 예민하고
민감한 부위인데 말이죠.
그런 말을 들으니
반성되기도 하고 그 동안 너무
안일하게 생각했구나 하면서 꾸준하게
관리방법으로 뭘 할 수 있을지를
알아보기 시작했어요.
일단 제일 시급한 건 손상이 되어 있고
회복시켜 주고 다시 기능들이 감퇴되지
않게끔 하는 걸 도와주는
루테인 추천을 받아 서플리먼트부터
알아보기 시작했습니다.
저도 말만 들어 보았지
직접 챙겨보게 된 건
처음이었는데요,
아무거나 선택을 하면 안 되고
꼼꼼하게 체크를 해봐야
하는 점들이 있어 같이
연결을 하여 알아보고자 해요.
우리 눈에서 시력을
담당하고 있는 부위가
바로 황반이란곳이에요.
수정체 뒤쪽으로 자리하고 있죠.
중심에 있는 부분들이 알게 모르게
손상이 시작이 되면서 수 많은
시신경들이 터지기도 하고
그게 충혈처럼 보이게 되어요.
이게 가볍게 여겨서만은 안 된다고
생각하는데요
반복적이게 되면 기능들이 점차
약해지게 되고 관련 질환으로
넘어 간다고 해요.
황반색소에는 루테인이란 게 저장이
되고 주변부를 둘러싸고 있는데
나이가 들어감에 따라서 수치가
줄어들고 감소하게 됩니다.
그럼 자연적으로 노화가 진행이
되고 퇴화되어서 흔히 말하는
노안으로 되는 것이죠. 이것만이
문젠 아니에요.
변성이 생겨버린다고 하면 심한
경우에는 시력을 아예 잃어버리기도
하고 완치가 힘들어서 사전에
예방을 해 주는 것이 중요하답니다.
자체적으로 합성을 하고 만들어
내지 못 하게 되니깐 줄어들게
되고 20대 후반이 되고 50대에는
각종 안구질환에 노출 될 확률이
크게 늘어나요.
어느 한 연구결과를 보면
마리골드에서 추출한
루테인을 꾸준하게 먹은 결과
그렇지 않은 사람들에 대비하여
백내장의 발병률이 20프로 이상
낮아진 걸로 나타났고 황반변성은
40%이상이 줄어들어 답니다.
계란이나 이런 음식으로
섭취를 하게 되는 거라면
아무래도 한계가 있어요.
매일 같이 건강식을 위주로 하여
먹는 것도 어려운데, 이러한 부분은
서플리먼트로 보충을 해 주는 거죠.
일정량을 정확하게 계량을 일일이
해 가면서 복용하기란 어려운
점이 있지요. 그런 걸 한번에
해결해 주는 것이
바로 서플리먼트로 나온걸
선택해 주는 좋은 방법이
있죠 아무거나 챙기지 말고
믿음직스럽고 안전도
높은 걸로 먹어줍시다.
몇 가지 체크해야 하는 것들이
무엇인지 하나씩 알려드려 보도록 할게요
NCS공법인 NO CHEMICAL SOLVEN이
맞는지를 먼저 확인하세요.
지용성으로 만들어지는 것들은 거의
헥산추출을 활용하게 되는데요,
이건 용매제물질을 이용하여 추출을
하는 것으로 이게 잔여유해물이
남아서 그대로 입으로 들어가서
몸속으로 남게 되어요.
그럼 당연히 축적이 되고
그게 독소반응을
일으키게 되는 거지요.
건강을 위해 먹는 건데
굳이 그렇게 안 좋단 걸
먹어줄 필요가 있을까 싶어요.
굳이 루테인 추천을 하는 이유라면,
저온추출공법기술로만 제작이 된
것이라서 안전하고 따로 유해성분을
함유하지 않기 때문에 영양군들의
손실은 적고 있는 그대로의 것에
집중이 되어서 나왔어요.
이러한 시스템을 수립을 한다 하면,
비싸서 기피를 하는데,
뉴트리코어에서 나온 건 여기만의
기술력을 높게 설정을 하여 안전하게
제작이 되어 나왔어요.
합리적인 값으로
제시되었기 때문에 부담스럽지 않게
접근이 가능하게 됩니다
관심을 가져서 어떻게 채워졌는지도
눈으로 살펴 주면 좋은 선택을
충분히 잘 할 수 있단 생각이 들어요.
원료이름들을 찬찬히 살피면서
어떤 방법으로 어떻게 들어갔는지를
봐 주어야 하는 거지요.
광고만 의존하지 말구요.
어딜 따지고 보아도
문제요인이 없었고 친화적으로
설계가 되어 있는 건 물론
이고 일률적으로 작용하지 않고
어두운 곳에서 시각 적응을 위해서
필요로 하고 세포를 보호해 주는
베타카로틴과 유해산소로부터
방패막이 되어주는 비타민E까지도
함께 배합이 되어 시너지효과를
증대시켜 주었답니다.
참 똑똑한 영양제라고 생각 들어요
캡슐타입으로 제작되는 것들은
연질을 사용하게 되는데요,
거의 대부분 업체에서는 원가를 낮추기
위해서 동물성연질을 쓰게 됩니다.
이게 공정처리과정이 비위생적이란 건
아마 언론을 통해서
한번쯤 들어봤을 지도 몰라요.
그러한 걱정이 되는 부분들을
아예 배제가 된 걸
선택하면 좋겠다 싶어서
루테인 추천해서
공유를 해 본 것이지요,
식물성으로 만들어진 것만 사용이
되니 흡수율도 높여줌과 동시에
습도나 온도에도 강하게 되었습니다.
그러면서 안으로 들어갔을 때에도
부작용처럼 드러나는 것들이 없었습니다
먹기 편하도록
개별로 따로 포장되어
있었어요.
물론 식물성연질이라
서로 붙어 버리거나 변질 가능성이
낮긴 하지만 한번 더 보호를 하여
따로따로 패키징되었더라구요.
가지고 다니기도 편하고
한꺼번에 들어 있는 것들은 꺼내
먹는 것도 다소 불편하고 변질의
우려가 높은데, 개별패키징이라서
휴대성도 용이했어요.
방법들도 편하니까
매일 챙기기에도
부담스럽지 않았지요.
하루 섭취가 되어야 하는
최대함량으로 설정이 되었고
체내흡수가 빨리 되니까 꾸준히만
먹어 주면 달라짐이 있었습니다.
저는 이거 시작하고 나서 안구가
촉촉해 지는 기분이 들었어요.
하루에도 수십 번을 인공눈물을 계속
넣어 주어야 했는데 최근엔 건조증이
많이 개선이 되어서 그렇게
자주 넣지 않아도 충분했습니다
좋은 것도 과잉이 되면
절대 안 되는 겁니다.
많이 먹는다고 하여
빨리 달라지는 것은
아니라는 소리랍니다.
하루에 1캡슐만
기준원칙으로 하여서 먹어주셔요.
공복에 먹게 되면 지용성들은
속이 쓰리게 될 지도 몰라서
흡수도 더 빠르게 하기 위해서라면
음식을 섭취하고 나서 먹어주면
훨씬 도움이 된다고 하니
참고해서 먹어주면 좋을 거 같아요.
저도 점심식사 후에 매일
복용을 하고 있답니다.
서플리먼트는 빼놓지 말고
날마다 복용을 기본으로
해 주어야 한단 걸 잊지 마세요.
인위성이 있는 향 내는 물질들도
일절 포함하고 있지 않았어요.
한번 설정하면
오래 먹는 것들이 대부분이고,
먹자마자 달리지는 게 아니라
일정기간 동안에 섭취가
되어야 한다는 거죠.
그러니깐 더욱이 안전한 걸로
선택 되어야 하는 거예요.
꾸준히만 먹음 문제
드러날 것이 없으니까
안심하고 먹게 되더라구요.
확실히 제품 스팩들이 따질수록
괜찮다고 느껴졌습니다.
염증으로 드러나는 것도 많이
호전이 되기 시작했고
뻑뻑하게 느껴지는 부분들도
개선이 되기 시작했고,
습관도 병행을 해 주니까 호전돼요.
알맹이 크기도 크지가 않으니까
잘 넘어가는데요
500ml의 물을 충분하게 함께 같이
마셔주면 좋아요.
뒤에서 역하게 올라오는 맛도 없고
간편하게 관리가 가능한 거라
루테인 추천해봤는데 꼬박 먹으면서
미리 대비를 해 보면
좋겠어요.
이미 나쁜 상태에서 먹는다고 해도
이게 치료가 되는 것은 아니거든요.
여러분도 지금 바로 시작해 보세요
